생각이 변하고 삶이 달라지는 마인드 내비게이션!
출간 당시 교보문고 자기계발서 부문 7주 연속 베스트셀러
전 세계 17개국에서 번역, 출간 판매 중인 화제의 책!
청소년문제 상담가, 마인드 전문 강연가가 들려주는 이 시대 최고의 마음 문제 해결서!

저자 박옥수는 도깨비다. 여기서 도깨비라 함은 악신이 아닌, "금 나와라, 뚝딱"하면 금이 나오고, "은 나와라, 뚝딱"하면 은이 나오고, 몸이 아픈 사람에게 "병 나아라, 뚝딱"하면 병을 낫게 하는 선한 존재를 말한다. 그는 자기중심적인 이 사회에서 "뚝딱"하면 마음에 사랑의 감정을 일으키고, "뚝딱"하면 도덕의 샘물을 샘솟게 하는 그런 도깨비다. 수십 년간 젊은이들의 마음을 이끌어온 그 경험과 열정을 살려 출간한 이 책이 젊은이들 손에 쥐어진다면 그들의 생각이 변하고 인생이 바뀔 것으로 기대한다.
- 이수성(전 서울대학교 총장)

이 책은 책상에 앉아 집필한 원고가 아니라 더운 나라, 추운 나라, 잘 사는 나라, 가난한 나라, 가리지 않고 발로 뛰어다니면서 전 세계 곳곳에서 마난 수만 명 대학생들과의 경험을 바탕으로 한 것이다. 그래서 읽는 이의 마음을 더 뭉클하게 한다. 마음, 욕구, 자제력, 지혜, 변화 등 열 가지 주제별로 각 나라 젊은이들의 고민과 번뇌를 보여주고, 이들이 마음을 열고 대화를 통해 변화하는 과정이 책 안에 생생하게 그려져 있다.
- 정병국(문화체육관광부 장관)

[목 차]

추천의 글
시작의 글

1장 마음-강물처럼, 마음에도 흐르는 길이 있다
상한 빵을 먹다가 자신을 발견한 마약중독자
손님 마음을 즐겁게 만드는 식당 주인의 성공 비결
유산을 미리 챙겨 떠난 둘째 아들의 자만심
어딘가에 ‘빠지면’ 정상적인 사고와 행동이 불가능하다
기생에게 빠져 생니까지 뽑아준 어리석은 부자
아버지, 나를 일꾼의 하나로 써 주십시오
6단계 과정으로 변화하는 마음의 세계

2장 마음-나는 절제하는 법을 배운 적이 있는가?
난생처음 중국음식점에 가본 나환자의 기쁨
서울 어느 동네 일용직 청소부와 아들
풍요롭게 살수록 서로 마음을 주고받기 어렵다
가난할 때는 참고 살지만 지금은 잘 벌잖아요?
경제 성장률보다 앞서 달리는 욕구 상승률
부모는 해주고 싶은 마음을 참고 자식은 해달라는 마음을 꺾어야
이제라도 욕구를 자제하는 법을 배워야 한다

3장 자제력-자제력은 젊음을 맘껏 발산케 해주는 안전장치
몸이 아프면 고치면서 마음의 병은 그냥 두는 사람들
욕구를 자제하지 못한 사람들의 인생
브레이크가 엔진보다 강해야 안전하다
엔진 vs. 브레이크는 욕구 vs. 자제력이다
어떤 사람이 마약에 빠지는가?
잘난 남편과 더 잘난 아내의 불화
사고하는 힘을 잃어버린 현대인들
커다란 금덩이를 다시 땅에 묻은 어머니

4장 지혜-지혜는 자신의 부족함을 아는 것
박사님 인생의 4분의 4가 강물 속으로 들어갑니다
“나는 앞으로 크게 될 놈이여!” 자만심이 불러온 고통의 세월
1차적인 생각만 하는 사람과 2차적인 생각으로 사는 사람의 차이
세상에서 장기를 제일 잘 두는 사람을 이긴 노인
실수와 실패가 우리를 지혜로운 사람으로 만든다

5장 고립-불행은 누군가와 마음이 흐르지 않고 갇혀 있는 것이다
애완견과 사는 미국의 독신녀들
어머니의 마음을 모르고 자살을 택한 아들
마음은 숨긴 채 말로만 대화하는 사람들
고인 물이 썩듯, 마음도 고립되면 병이 든다
근거 없는 생각 때문에 결혼 생활을 망친 마음의 장애자
어려울 때 마음을 나눌 대상이 있어야 한다

6장 교류-그 누구도 인생의 문제를 혼자서 풀 수 없다
혼자 끙끙대다가 문제를 더 심각하게 만드는 대학생들
남의 말을 듣지 않아 고통을 자초하는 사람들
마음의 대화를 통하면 문제 해결이 쉬워진다
불을 켜지 말고 모두 관 끈을 뜯어 앞으로 던져라
더 깊이 생각할수록 신중한 결정을 내릴 수 있다

7장 변화-진정한 변화는 마음을 열 때 시작된다
자식의 건강을 위해 자존심을 버린 아버지
부모와 삼촌의 마음은 결코 같을 수 없다
귀한 자식을 건달에게 맡긴 정승의 용기
아버지의 사랑을 깨닫는 순간, 아들의 삶에 변화가 온다
더 좋은 것을 알게 되면 지금의 상태를 벗어난다
연료가 바닥났을 때 게이지 바늘만 위로 올리면 되는가?

8장 발견-다른 마음과 연결되면 새 삶이 가능해진다
자기에게 점수를 후하게 주는 사람은 불평과 불만이 많다
스스로는 풀 수 없는 원숭이 목의 철사줄
화상으로 뭉쳐진 손을 즉시 펴주었더라면
컴퓨터게임보다 더 좋은 것을 발견한 여대생의 변화
선교사 아내가 아프리카 정글에서 찾은 행복
마음에 무엇을 받아들이느냐에 따라 사람들 삶에 차이가 생긴다

9장 행복-사람 고유의 맛을 느끼며 살아야 행복하다
내 마음에 어떤 옵션을 넣어야 하는가?
바다로 뛰어내리지 않으면 권총으로 쏠 거다!
두리안의 맛을 알면 역겨운 냄새가 느껴지지 않는다
상대의 마음을 알고 나면 그 사람이 이해된다
내 잘못은 모르고 당신 섭섭한 것만 원망했어요
사람을 마음으로 대할수록 행복은 커진다

10장 대화-더 이상 피하지 말고 마음의 이야기를 하자
‘하지 마라’는 조언보다 마음에 새로운 길을 열어주는 것이 중요하다
상대를 진심으로 신뢰할 수 있을 때 마음의 안식이 찾아온다
가장 친한 친구에게 마음 속 이야기를 꺼내본 적이 있는가?

독자 소감
해외판
표지 설명

생각이 변하고 삶이 달라지는 마인드 내비게이션
당신에게 행복을 가져다 줄 10가지 이야기

매년 40여 개국을 순회하며 강연을 통해 세계 젊은이들의 마음의 병을 치유하는 청소년 문제 상담가 박옥수 목사가 펴낸 책. 살면서 가장 중요한 마음의 세계에 대해서 배운 적이 없어 방황하는 젊은이들을 위해 20년 경력의 마인드 강연 전문가가 선사하는 이 시대 최고의 마음 문제 해결서다.

저자는 마음에도 강물처럼 흐르는 길이 있다고 말하며, 마음의 세계를 알면 삶이 변하고 행복해질 수 있다고 강조한다. 마음, 욕구, 지혜, 고립, 행복, 대화 등 10개의 주제에 따라 왜 마음의 세계를 알아야 하는지, 우리를 불행으로 끌고 가는 것은 무엇이고 행복에 이르는 진정한 변화는 어디에서 오는지를 이야기한다. 특히 이론적이고 교과서적인 여타의 자기계발서와 달리, 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 개인의 실제 이야기를 예로 들어 풀어감으로써 ‘꼭 내 이야기를 하는 것 같아’라는 공감대를 이끌어낸다.

박옥수
한국직업분류표상 종교인, 목사이다. 세상에서 가장 행복한 직업이 목사라고 서슴지 않고 말하는 그에게 몇 해 전부터 ‘청소년 문제 전문가, 세계 최초 마인드 강연 전문가’라는 수식어가 따라다닌다. 지난 20년 동안 전 세계 10만 명 대학생들을 만나 강연하고 상담해왔는데, 그를 통해 가치관, 생각, 인생이 바뀐 수많은 젊은이들이 그에게 헌정한 닉네임이다. 누구든 그와 이야기를 나누면 마음의 먹구름이 가시고 가을하늘처럼 맑고 높은 새로운 비전을 발견한다. 그 비결에 대해 그는 ‘성경 속에서 사람의 마음이 흘러가는 길, 곧 마음의 세계를 발견했다’고 말한다. 그에게 성경은 인간이 경험할 수 있는 모든 문제와 해결안을 담은 판례집과 같다. 그는 매년 40여 개국을 순회하며 마인드 캠프를 열어 각 나라 대학생들에게 마음 세계에 관한 강의를 한다. 자신을 필요로 하는 곳이 있으면 시차, 기후, 나이, 인종, 언어, 이념도 아랑곳하지 않고 땅 끝까지 달려가는 그는 여전히 청춘이다. 1944년 경북 선산 출신, 현재 기쁜소식강남교회 담임목사, 사단법인 국제청소년연합(IYF) 대표고문으로 있다.